Durant la conferència es van tractar diverses pràctiques per tal d’aprendre a encaixar d’una forma més positiva les coses que ens depara la vida. Entre altres temes es va parlar de l’optimisme i el pessimisme, la diferència entre esperança i il·lusió i la manera de donar un tomb a les coses per tal de veure-les menys negatives. Per tal de fer-ho més entenedor es van posar molts exemples reals, els quals van ajudar al públic a interioritzar la temàtica tractada. Degut a la proximitat i quotidianitat d’aquests temes, durant la xerrada hi van haver moments de retorn i debat amb els assistents que escoltaven atents la xerrada. L’acte, organitzat per l’Ajuntament de Veciana amb la col·laboració de la Diputació de Barcelona, va comptar amb una molt bona participació.